科目ナンバー

LE-PP1-R101

履修条件・関連科目等

授業で使用する言語

日本語

授業で使用する言語（その他の言語）

授業の概要

★授業実施方法について
原則全てオンライン授業を行う

★オンライン授業実施形態について
学生各自が、授業回毎にmanabaに指定するテキストの箇所を熟読し、関連する事項を図書館あるいはネットにて文献調査を行い、それらを元にレポートを作成して、manabaの「レポート」に期限まで（おおむね1週間以内）に提出する。提出されたレポートは担当教員がチェックをして毎回フィードバックをする。場合によってはレポートの再提出が必要となる。
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身体を動かすスポーツ実技に代わって、健康とスポーツに関するテキストを読み、毎回、授業に関連した課題についてのレポートを提出する。

科目目的

この科目は、カリキュラム上の必修科目である。
この科目では、教養としての健康およびスポーツへの理解を深める。

到達目標

学生が生涯にわたり健康とスポーツに関心を持ち続けることができるために必要な知識を取得する。

授業計画と内容

１．イントロダクション
２．学校体育と保健
３．女子体育と保健
４．身体活動の意義
５．高齢者社会と健康
６．飲酒・喫煙・薬物と健康
７．睡眠と健康
８．食事と健康
９．遺伝と健康
１０．性・感染症と健康
１１．心の健康
１２．大学生の精神衛生
１３．加齢と体力
１４．まとめ

授業時間外の学修の内容

授業終了後の課題提出

授業時間外の学修の内容（その他の内容等）

「健康スポーツ50講」に記されている課題のうち、授業で扱わなかったものについて各自考えてみる（レポートとして提出する必要はない）。

授業時間外の学修に必要な時間数／週

・毎週１回の授業が半期（前期または後期）で完結するもの。個別の指示がない限りは、特に必要ありません。

成績評価の方法・基準

成績評価の方法・基準（備考）

インターネットからの大幅な引用や他の履修者とのレポート内容の共有が発見された場合は、共有した・されたを問わず大幅な減点評価とするので注意されたい。

課題や試験のフィードバック方法

授業時間に限らず、manabaでフィードバックを行う

課題や試験のフィードバック方法（その他の内容等）

すべての課題に対してフィードバックを行うわけではありません。

アクティブ・ラーニングの実施内容

実施しない

アクティブ・ラーニングの実施内容（その他の内容等）

授業におけるICTの活用方法

実施しない

授業におけるICTの活用方法（その他の内容等）

実務経験のある教員による授業

はい

【実務経験有の場合】実務経験の内容

精神科医師

【実務経験有の場合】実務経験に関連する授業内容

臨床生理学、臨床精神医学的な視点を授業に取り入れる。

テキスト・参考文献等

以下をテキストとして授業で用いる。

健康スポーツ５０講
中央大学保健体育研究所（著、編集）2019/4/12 中央大学出版部

その他特記事項

実技科目の受講にあたっては、以下のA,Bを必ず受診して下さい。

A)入学時の健康診断　　B)心臓メディカルチェック（Aと同時開催です）

再履修の場合も同様、4月の健康診断と入学時の心臓メディカルチェックは必須です。
注）未受診の場合には、自費で外部医療機関にて受診する必要が生じます。

参考URL