シラバス
授業科目名 | 年度 | 学期 | 開講曜日・時限 | 学部・研究科など | 担当教員 | 教員カナ氏名 | 配当年次 | 単位数 |
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健康・スポーツ実習Ⅰb | 2024 | 後期 | 木1 | 経済学部 | 早川 みどり | ハヤカワ ミドリ | 1年次配当 | 1 |
科目ナンバー
EC-PP1-01bS
履修条件・関連科目等
授業で使用する言語
日本語
授業で使用する言語(その他の言語)
授業の概要
<学位授与方針と当該授業科目の関連>
この科目は、協調性及び自己管理力(専門知識を活かせるだけでなく、チームワークの経験から学んで、他人と協調し、自己を管理することができる)の修得に関わる科目です。
<概要>
後期は、基本技術を試合に活かしていくこと、ゲームに勝てるよう戦術を考えてプレーすることを目標として練習していきます。
科目目的
身体運動による心身の健康維持、スポーツの文化的側面の理解などのために、テニスを通して生涯スポーツの基礎を習得します。また、ルールを守ることや安全への配慮など、スポーツに対する正しい態度・行動を身につけ、多くの人々と楽しさや達成感を共有することで社会性を育成していきます。
到達目標
到達目標
〇自ら考える
・相手のレベルを配慮してプレーし、仲間とのテニスの時間を楽めるよう工夫できる。
・ゲームで声かけやコミュニケーションがとれる。
・テニスのルールやマナーを把握し、ゲームの進行がスムーズにとれる。
・テニスコートで、練習や試合を各自スムーズに取り仕切れる。
〇自分に挑戦する
・ダブルスゲームで、基本技術を組み合わせて応用できるようになる。
・試合に勝てるように工夫して練習する。
授業計画と内容
1.基本的技術のおさらい
2.グラウンドストロークラリー(準備動作、フットワーク、深いショット)
3.グラウンドストローク(トップスピン、スライス)、サービス(1stサービスと2stサービスの打ち分け)
4.グラウンドストローク(コントロールー左右・前後)、サービス(トスと打点、球種)
5.前後の動き(アプローチショット・ボレー)
6.ダブルスのためのショット練習(浮かないストローク、ロビング、ボレー)
7.ダブルス形式での練習
8.ボレー×ストロークラリー、サービス練習(コースを打ち分ける)
9.ダブルス形式でのさまざまな陣形に対応する練習
10.ダブルスポイントマッチ
11.ダブルス大会ーリーグ戦①(ねらい:コミュニケーションをとりながらゲームを楽しむ)
12.ダブルス大会ーリーグ戦②(ねらい:勝つための戦術を考える)
13.ダブルス大会ートーナメント戦
14.まとめ 身体活動継続のすすめ
授業時間外の学修の内容
その他
授業時間外の学修の内容(その他の内容等)
この授業で運動するために、1週間の体調管理(睡眠・運動・食事)をしっかりとしてきてください。
日頃から、テニスに関連した資料や動画などを参照し、各自イメージトレーニングをするように心がけてください。
授業時間外の学修に必要な時間数/週
・毎週1回の授業が半期(前期または後期)で完結するもの。担当教員の指示に従ってください。
成績評価の方法・基準
種別 | 割合(%) | 評価基準 |
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平常点 | 70 | 平常点+練習姿勢を評価します。 |
その他 | 30 | 技術上達度・授業貢献度を総合的に評価します。 |
成績評価の方法・基準(備考)
全授業数の75%以上の出席が評価の対象となります。
課題や試験のフィードバック方法
授業時間内で講評・解説の時間を設ける
課題や試験のフィードバック方法(その他の内容等)
アクティブ・ラーニングの実施内容
実施しない
アクティブ・ラーニングの実施内容(その他の内容等)
授業におけるICTの活用方法
実施しない
授業におけるICTの活用方法(その他の内容等)
実務経験のある教員による授業
いいえ
【実務経験有の場合】実務経験の内容
【実務経験有の場合】実務経験に関連する授業内容
テキスト・参考文献等
必要があるときは、こちらからプリントなどを配布します。
また、manabaのコンテンツに資料を掲示します。
その他特記事項
健康診断と心臓MCを受診した人のみ受講できます。
テニスの授業に持参するもの
シューズ(オムニテニスコートで使用できるもの)
運動着(私服のままの参加は認めない)
1時間の運動に必要な飲み物
汗を拭くタオル
シューズや運動着を忘れた場合は、「見学」扱いとします。